Bevorstehende Events

Oster Zirkel - Inner Bloom
Frühlings-Frauenkreis: Inner Bloom 🌸
Ostern lädt uns ein, alte Schichten abzustreifen und neue Samen in uns zu säen. In diesem Frauenkreis feiern wir das empfangende Prinzip, nähren unsere Lebendigkeit und schenken uns gegenseitig Raum, gesehen zu werden. Mit Ritualen, Meditation und Austausch tauchen wir ein in die Kraft des Neubeginns.

Back home to Yourself Retreat
Möchtest du eine Auszeit nehmen, um deine Batterien aufzuladen? Sehnst du dich nach einer tiefen Verbindung zu dir selbst, deinem Körper und der Natur? Begleite uns im Sommer zu unserem 4-tägigen BACK HOME TO YOURSELF Retreat in den Bergen von Vorarlberg. Dein Retreat für Selbstliebe, Verbindung und innerer Stärke.
Wir werden unsere Tage in mitten der Natur verbringen, meditieren, reflektieren und ruhige und regenerative Yoga Klassen, ebenso wie eine vitalisierende Jivamukti - Klasse praktizieren. Umgeben von dem schönsten Bergpanorama.
Abends hast du die Möglichkeit, in der Sauna zu entspannen oder ein Buch zu lesen. Für dein kulinarisches Wohl ist in unserer Location, dem wunderschön gelegenen Designhotel Walliserhof ebenfalls gesorgt, mit ausgewogener, saisonaler Küche – also alles, was Herz und Seele begehren.
Wir freuen uns sehr auf dich!
Simone & Lisa

RETURN TO SOFTNESS
Tauche passend zum Neumond im Widder ein, in eine sanfte Auszeit voller Verbindung, Weichheit & Neuausrichtung! Dich erwarten:
💫 Meditation & Feminine* Embodiment
💫 Yin Yoga
💫 Voice Activation mit dem Harmonium & Sharing
💫 Ein wunderschönes Neumond Ritual um Altes los zu lassen & neue Intentionen zu setzen

Become your own beloved - free Masterclass
Möchtest du lernen, dir selbst noch mehr Zuneigung und Verständnis zu zeigen, deinen Selbstwert unabhängig von der Meinung anderer zu stärken, dir selbst schneller zu vergeben und dich intensiver mit dir und deinem Körper zu verbinden?
Dann ist diese kostenfreie Masterclass genau das, was du suchst!

RETURN TO SOFTNESS - FLINTA * circle
One of a signs that a woman is deeply rested, is an increased desire to challenge injustice, disrupt patriarchal norms and use her voice as a force of change
- Nicola Jane Hobbs
Mit Return to Softness möchte ich einen Raum schaffen, gesehen zu werden & zu sein, denn in einer Gesellschaft die Leistung glorifiziert, ist es eine Rebellion zu singen, Geschichten zu teilen und zu FÜHLEN.
so lets get fucking useless for patriarchy!

there is more than romantic love - be your own most loving Valentines Date
Berührung, Nähe & authentische Begegnungen feiern
Am 14. Februar feiern wir die Liebe in all ihren Facetten – mit einem besonderen Fokus auf absichtslose Berührung, das Gefühl, gesehen und gehalten zu werden, und die Schönheit platonischer Beziehungen.
Ganz ohne Druck, ohne Erwartungen – einfach nur du, in einer Begegnung, die berührt. Du bist eingeladen, dich selbst in der Tiefe zu spüren, Liebe zu empfangen und zu geben, in einem Raum, der dich in deiner Ganzheit willkommen heißt. Es geht darum, präsent zu sein – mit dir und mit anderen.

SOULFULLMOON - ein FLINTA* Tagesretreat
Verbringe mit uns einen gemütlichen Wintertag in der Jurte des Hof Jakobs (ca. 1h außerhalb von Berlin-Ostkreuz).
Schenke dir eine nährende Auszeit in der Natur von der trubeligen Adventszeit und der hektischen Stadt.
Denn in Zeiten wie diesen, in denen Entfremdung, Individualismus und Leistungsdruck die Norm prägen, sind bestärkende und authentische Verbindungen wichtiger denn je.
return to softness - a yin yoga journey
In einer Gesellschaft, die Leistung glorifiziert, kommt die Ruhe oft zu kurz. Mit "Return to Softness" möchte ich einen Ort schaffen, an dem das "Nichts-tun-Müssen" zur wohltuenden Erholung wird. Hier kannst du dich ganz dir selbst widmen, zur Ruhe kommen und gestärkt ins Wochenende starten.
Details:
Dauer: 90 Minuten
Wann: wöchentlich, jeden Freitag ab 25.10., 20:00 Uhr
Wo: ZBK, Weichselstraße 34

Back home to Yourself Retreat
Möchtest du eine Auszeit nehmen, um deine Batterien aufzuladen? Sehnst du dich nach einer tiefen Verbindung zu dir selbst, deinem Körper und der Natur? Begleite uns im Spätsommer zu unserem 4-tägigen BACK HOME TO YOURSELF Yoga- und Wander-Retreat in den Bergen von Vorarlberg.
Wir werden unsere Tage mit den schönsten Wanderungen in den Alpen verbringen, in der Natur meditieren und ruhige und regenerative Yoga Klassen, ebenso wie eine vitalisierende Jivamukti - Klasse praktizieren.
Abends hast du die Möglichkeit, in der Sauna zu entspannen oder ein Buch zu lesen. Für dein kulinarisches Wohl ist in unserer Location, dem wunderschön gelegenen Designhotel Walliserhof ebenfalls gesorgt, mit ausgewogener, saisonaler Küche – also alles, was Herz und Seele begehren.
Wir freuen uns sehr auf dich!
Simone & Lisa

Yin und Klang
Du möchtest die Zeit zwischen den Jahren nutzen, um in dich zu kehren und neue Energie zu tanken?
Dann ist dieser Abend genau das Richtige für dich.
Wir beginnen den Abend mit einer Meditation und Atemübungen, um das Nervensystem zu regulieren, gefolgt von einer nährenden und ruhigen Yin Yoga Sequenz, die mit einer Tiefenentspannung abgeschlossen wird.
Dabei werden wir uns die intuitiven Klänge der keltischen Harfe begleiten, und uns noch zusätzlich unterstützen, tiefer in den Moment einzutauchen.
Am Ende gibt es Raum für Austausch und Reflexion.
Vergangene Events
FLINTA* CIRCLE
Di, 26.11. 19:00 Uhr
Thema: shame dies when told in safe spaces
Voice Activation
Sharing
Embodiment Praxis
Tiefenentspannung
FLINTA* CIRCLE
Thema: being your own muse
Di., 27.08. 19:00 Uhr
Sharing, Voice Activation, Partner:innenübung, Yin Yoga
@Tempelhoferfeld
Dauer: 2h
FLINTA* CIRCLE
Thema: rest against patriarchy
Di., 30.07. 19:00 Uhr
Sharing, Voice Activation, Partner:innenübung, Yin Yoga
@Tempelhoferfeld
Dauer: 2h
BACK HOME TO YOURSELF CIRCLE
@Englischer Garten, München
So, 14.07.2024, 16:00 Uhr
Zur Anmeldung bitte hier entlang.
Wir freuen uns sehr auf dich!
Disco infused Jivamukti Yoga
Fr.12.07.24
@KOMOD Festival, Weilheim Obb.
Die Fusion aus einer aktivierenden & energitisierenden Yoga Sequenz und funky Disco Set, werden euer Herz garantiert zum Schlagen bringen.
FLINTA* CIRCLE
Di, 09.07.2024, 19 Uhr
@Tempelhofer Feld
Thema: Genuss & Freude im Alltag
Voice Activation, Sharing, Parter:innen Übung, Yin Yoga und Tiefenentspannung
Dauer: 2 h
YIN & KLANG
Sa., 07.06 & So., 08.06.24
@Tellerrand Festival, Dormitz
An alle, die sich am Morgen auf eine entspannende ruhige Yin Yoga Praxis verträumten Klängen der Harfe freuen. Lass dich vom Sound der Harfe in andere Sphären beamen - kombiniert mit den Yin Übungen ergibt sich so ein optimales Match, um anschließend ganz entspannt in deinen Tag zu starten.
Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene sind willkommen.
Dauer: 1,5 h
FLINTA* CIRCLE
Do. 27.06.
XBerg
Thema: being absolute useless for patriarchy
Voice Activation, Sharing, Parter:innen Übung, Yin Yoga und Tiefenentspannung
Dauer: 2 h