Bevorstehende Events
return to softness - a yin yoga journey
In einer Gesellschaft, die Leistung glorifiziert, kommt die Ruhe oft zu kurz. Mit "Return to Softness" möchte ich einen Ort schaffen, an dem das "Nichts-tun-Müssen" zur wohltuenden Erholung wird. Hier kannst du dich ganz dir selbst widmen, zur Ruhe kommen und gestärkt ins Wochenende starten.
Details:
Dauer: 90 Minuten
Wann: wöchentlich, jeden Freitag ab 25.10., 20:00 Uhr
Wo: ZBK, Weichselstraße 34
Back home to Yourself Retreat
Möchtest du eine Auszeit nehmen, um deine Batterien aufzuladen? Sehnst du dich nach einer tiefen Verbindung zu dir selbst, deinem Körper und der Natur? Begleite uns im Spätsommer zu unserem 4-tägigen BACK HOME TO YOURSELF Yoga- und Wander-Retreat in den Bergen von Vorarlberg.
Wir werden unsere Tage mit den schönsten Wanderungen in den Alpen verbringen, in der Natur meditieren und ruhige und regenerative Yoga Klassen, ebenso wie eine vitalisierende Jivamukti - Klasse praktizieren.
Abends hast du die Möglichkeit, in der Sauna zu entspannen oder ein Buch zu lesen. Für dein kulinarisches Wohl ist in unserer Location, dem wunderschön gelegenen Designhotel Walliserhof ebenfalls gesorgt, mit ausgewogener, saisonaler Küche – also alles, was Herz und Seele begehren.
Wir freuen uns sehr auf dich!
Simone & Lisa
Yin und Klang
Du möchtest die Zeit zwischen den Jahren nutzen, um in dich zu kehren und neue Energie zu tanken?
Dann ist dieser Abend genau das Richtige für dich.
Wir beginnen den Abend mit einer Meditation und Atemübungen, um das Nervensystem zu regulieren, gefolgt von einer nährenden und ruhigen Yin Yoga Sequenz, die mit einer Tiefenentspannung abgeschlossen wird.
Dabei werden wir uns die intuitiven Klänge der keltischen Harfe begleiten, und uns noch zusätzlich unterstützen, tiefer in den Moment einzutauchen.
Am Ende gibt es Raum für Austausch und Reflexion.
Vergangene Events
FLINTA* CIRCLE
Thema: being your own muse
Di., 27.08. 19:00 Uhr
Sharing, Voice Activation, Partner:innenübung, Yin Yoga
@Tempelhoferfeld
Dauer: 2h
FLINTA* CIRCLE
Thema: rest against patriarchy
Di., 30.07. 19:00 Uhr
Sharing, Voice Activation, Partner:innenübung, Yin Yoga
@Tempelhoferfeld
Dauer: 2h
BACK HOME TO YOURSELF CIRCLE
@Englischer Garten, München
So, 14.07.2024, 16:00 Uhr
Zur Anmeldung bitte hier entlang.
Wir freuen uns sehr auf dich!
Lisa & Simone
Disco infused Jivamukti Yoga
Fr.12.07.24
@KOMOD Festival, Weilheim Obb.
Die Fusion aus einer aktivierenden & energitisierenden Yoga Sequenz und funky Disco Set, werden euer Herz garantiert zum Schlagen bringen.
FLINTA* CIRCLE
Di, 09.07.2024, 19 Uhr
@Tempelhofer Feld
Thema: Genuss & Freude im Alltag
Voice Activation, Sharing, Parter:innen Übung, Yin Yoga und Tiefenentspannung
Dauer: 2 h
YIN & KLANG
Sa., 07.06 & So., 08.06.24
@Tellerrand Festival, Dormitz
An alle, die sich am Morgen auf eine entspannende ruhige Yin Yoga Praxis verträumten Klängen der Harfe freuen. Lass dich vom Sound der Harfe in andere Sphären beamen - kombiniert mit den Yin Übungen ergibt sich so ein optimales Match, um anschließend ganz entspannt in deinen Tag zu starten.
Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene sind willkommen.
Dauer: 1,5 h
FLINTA* CIRCLE
Do. 27.06.
XBerg
Thema: being absolute useless for patriarchy
Voice Activation, Sharing, Parter:innen Übung, Yin Yoga und Tiefenentspannung
Dauer: 2 h